Tag Archives: תכנון טיפול

דימוי עצמי ושמנים אתריים

לאחרונה אני פוגש המון אנשים ששואלים אותי על טיפול בדימוי עצמי נמוך בעזרת תמציות שמנים אתרים. מה שכמובן גרם לי לחשוב, מה גורם לנו לתת לדעה של אחר לקבוע את ערכנו? האם יש לנו באמת דרך להקל על זה בעזרת תמציות שמנים אתריים? איך זה יכול להיות? יש לא מעט תמציות שמנים אתריים שעובדות על חיזוק הדימוי העצמי שלנו, לדוגמא: יסמין, ורד, רוזמרין, ופטשולי. אני באופן אישי אוהב לחבר בין מספר פעילויות שונות של תמציות כדי לטפל במצב ולא להשתמש רק בתמציות אלו. יסמין או Continue reading →

כשהזמן קצר והמלאכה מרובה, במה מתחילים לטפל?

לעיתים קרובות אנו מוצאים את עצמנו עומדים מול מטופל אשר בשיחת הטלפון הראשונה אמר שהוא סובל מבעיה ספציפית אך בפגישתנו, לקראת טיפול בעיסוי או ברפואה משלימה, "פתאום" מתגלה תוך כדי התשאול שהוא סובל מעשרה דברים נוספים. אז ממה מתחילים? הדבר הראשון שנבדוק הוא האם ישנו מכנה משותף לכל הבעיות הללו? במידה וזהו המקרה, האם עליי להתחיל לטפל במקור הבעיה או בסימפטום שבגינו המטופל הגיע? לדעתי האישית כדאי לשאול את המטופל: "מה הדבר שהכי מפריע לך עכשיו?" התשאול הוא הכלי הטוב ביותר שיש בידינו! מניסיוני ניתן Continue reading →